有些牙不好的人很委屈：我每天都認(rèn)真刷牙了，為什么蛀牙還找我？

齲齒是一種常見(jiàn)的口腔疾病，39健康網(wǎng)曾發(fā)布的《中國(guó)網(wǎng)民口腔健康狀況白皮書(shū)》顯示，51.5%的網(wǎng)民曾患齲齒，其中七成人發(fā)現(xiàn)齲齒后沒(méi)有進(jìn)行治療。齲齒也是兒童的常見(jiàn)病，《第四次全國(guó)口腔健康流行病學(xué)調(diào)查報(bào)告》顯示，中國(guó)5歲兒童齲患率高為70.9%。

“醫(yī)生，我的牙齒有個(gè)小洞，

從沒(méi)疼過(guò)

怎么會(huì)有齲齒呢？”

齲齒早期不一定感覺(jué)得到

齲齒是一種慢性破壞性疾病，臨床上按病變程度對(duì)齲齒進(jìn)行以下分類(lèi)：

因此，并不是牙齒不疼就沒(méi)有齲齒。大部分的齲齒能在淺齲的階段進(jìn)行填補(bǔ)，也就是補(bǔ)牙可以達(dá)到治療淺齲的目的，因此建議定期進(jìn)行口腔檢查，切不可憑感覺(jué)來(lái)判斷是否患有齲齒。

牙好，胃好

吃嘛嘛香

口腔健康被定為人體健康的十大標(biāo)準(zhǔn)之一，與全身健康息息相關(guān)。牙不好的人，不僅咀嚼能力差，一拖再拖的牙病還可能連累身體其他器官，可能導(dǎo)致呼吸道疾病、老年癡呆，甚至心血管疾病等，甚至引發(fā)癌癥。

齲齒會(huì)引發(fā)癌癥是什么天方夜譚？

嘴里一顆壞牙，誘發(fā)癌癥了那還得了？

但，這可是有科學(xué)依據(jù)的！

口腔癌形成的原因很多，比如當(dāng)牙齒被齲蝕到一定程度，變成爛牙、殘根時(shí)，就有引發(fā)口腔癌的風(fēng)險(xiǎn)。如常年對(duì)齲齒置之不理，或不修復(fù)齲齒，導(dǎo)致齲齒面越來(lái)越大，逐漸殘缺變?yōu)?strong>殘牙。這些裸露的牙根，有的還會(huì)突出尖銳的棱角，這樣，舌頭在講話、吞咽等活動(dòng)時(shí)就會(huì)不斷與這些裸露的蛀牙根產(chǎn)生摩擦，刺激口腔黏膜，出現(xiàn)創(chuàng)傷，繼而形成潰瘍，經(jīng)久不愈以誘發(fā)癌變。

因此，盡早治療爛牙，不僅可恢復(fù)牙齒的正常形狀和功能，還能盡早去除對(duì)口腔黏膜的不良刺激，避免癌變。

●  1、定期口腔檢查

定期去看看牙，把處于“萌芽”狀態(tài)的牙病盡早控制。齲齒無(wú)法自愈，在早期治療，省錢(qián)省時(shí)效果好。如果發(fā)展到牙髓炎或根尖周炎，就需要根管治療。除了齲齒外，定期口腔檢查還可以幫助及時(shí)發(fā)現(xiàn)口腔的其他問(wèn)題，如腫瘤和口腔黏膜病等；

（巴氏刷牙法圖示）

●  2、早晚有效刷牙（參考巴氏刷牙法），養(yǎng)成飯后漱口，晚上刷牙后不吃東西的好習(xí)慣

●  3、減少含糖食物的攝入頻率，這些食物易滯留于牙面，增加糖分對(duì)牙齒侵襲的機(jī)會(huì);平時(shí)飲食應(yīng)多攝入富含鈣、無(wú)機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)食物，盡可能食用高纖維粗糙食物；

●  4、學(xué)會(huì)使用牙線和沖牙器，通過(guò)這些工具清潔刷牙刷不到的牙縫。

蛀牙雖易

防蛀不易

牙齒且用且珍惜