核心提示：對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，任何不起眼的人為因素都可能促使血壓升高。研究表明，高血壓病與動(dòng)脈粥樣硬化癥常伴隨發(fā)生，而且動(dòng)脈粥樣硬化幾乎涉及全身，其病理變化反應(yīng)也是全身性的。
對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，任何不起眼的人為因素都可能促使血壓升高。研究表明，高血壓病與動(dòng)脈粥樣硬化癥常伴隨發(fā)生，而且動(dòng)脈粥樣硬化幾乎涉及全身，其病理變化反應(yīng)也是全身性的。以大腿股動(dòng)脈為例，其動(dòng)脈粥樣硬化時(shí)血管腔狹窄，若此時(shí)過(guò)分緊勒褲帶，則會(huì)進(jìn)一步增加腰以下部位血液流動(dòng)的阻力。為了維持人體下半身正常的血液循環(huán)，心臟這個(gè)“動(dòng)力泵”不得不提高功率，血壓就隨之增高。
因此，易患高血壓的中老年人要注意 “三松”：首先，褲帶宜松，最好不用收縮拉緊的皮帶，宜采用吊帶式。其次，穿鞋宜松，以寬松舒適為度，多穿布鞋。第三，衣領(lǐng)宜松，盡量不系領(lǐng)帶，如遇必須系領(lǐng)帶時(shí)，應(yīng)盡可能寬松。
對(duì)于鞋帶及手腕扣夾的表帶等，都是同樣的道理，均須注意宜松不宜緊，以自然、舒適為佳。
